O nas

Maciej Kamiński
Psycholog, Psychotraumatolog, w trakcie Core Training ISTDP (ostatni rok 3 letniego szkolenia).

Motto życiowe: „Bądź dla innych – nie zapominaj o sobie”

Psycholog, psychotraumatolog,  Z dorosłymi pracuje w obszarach: traumy prostej i złożonej (DESNOS) oraz zaburzeń o charakterze lękowym i  depresyjnym. Natomiast z młodzieżą praca dotyczy: kształtowania tożsamości; zmiany dysfunkcjonalnych przekonań na temat siebie i świata; problemów emocjonalnych i zaburzeń nastroju; wzmacnianiu wytrwałości i siły woli.

W pracy gabinetowej koncentruje się na obszarach:

1. Zmiany głęboko zakorzenionych przekonań  dotyczących siebie, świata i innych ludzi – często fałszywych i  ograniczających optymalne i skuteczne funkcjonowanie a niekiedy wpływających na nasz dobrostan i zaburzenia nastroju (depresja, długotrwałe przygnębienie, brak odczuwania przyjemności, brak radości w życiu). Na przykład: „Nie dam rady”, „Nie mogę”, „Nie nadaję się”, „Nie jestem stworzony do”, „Nie zasługuję na uwagę i sympatię innych”, „Coś ze mną nie tak”, „Nic dobrego już mnie nie spotka”, „Jestem jakiś inny”, etc
2. Rozwoju  emocjonalnego  w celu uwalniania energii do konstruktywnego działania, realizacji celów oraz tworzenia satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Podnoszenie poziomu własnej inteligencji emocjonalnej, uczenie się tego co ze mną się dzieje i jak to wyrażać, jak stawiać granice i jak mobilizować się do działania.
3. Budowaniu zdrowych nawyków i zmiany charakteru dzięki wzmacnianiu wytrwałości, siły woli i samodyscyplinie. Budowanie poczucia sprawczości i kontroli nad własnym życiem.